要谈“东津”的由来，不得不提古时的“北津戍”。早在西周时期，今天的襄阳地区分布着很多方国和部族，如邓国、卢国等。春秋战国时期，今天的襄阳地区归楚国统治。
北津戍位于襄阳古城西南的真武山、琵琶山北麓，是楚国北方的一个大型军事渡口，因为地理位置优越，逐步发展成为规模较大的城邑。西汉时期，在楚国北津戍的基础上设立了襄阳。
《新华字典》中“渡”的释义有“渡口、渡头、过河的地方”之意;《说文解字》中对“津”的解释是“水渡也”。东津的“津”，在这里应该就是“渡口”的意思，也就是说“东津”的意思指的是“一个东边的渡口”。
从地理位置上看，东津在汉水的东边。如同“北津戍”，“东津”的名称也可能由此而来。
湖北文理学院教授、中国魏晋南北朝史学会副秘书长叶植曾在接受本报记者采访时说，由于历史久远，世事变幻沧桑，要想将东津的形成从历史渊源上“串起来”并不容易，“因为大多是碎片式的记载”。
据目前发现，“东津”的名称最早出现在公元789年，唐朝大诗人白居易为他父亲写的墓志《襄州别驾白府君事状》中。文中记载“贞元五年，五月二十八日，终于襄阳官舍，享年六十六。其年权窆于襄阳县东津乡南原”。
东津的人文历史也有很深的根基，位于东津南部的鹿门山是其中之一。鹿门山，原名苏岭山，东汉庞德公，唐代孟浩然、皮日休，明代郑百兴、蔡思绳，清代袁奂等历史人物都在这里隐居过，它是历史上我国著名的隐居胜地之一。
2006年，文物部门在东津考古勘探时，发现楚战国时“大司马”鼎的大墓葬，这说明当时东津和北津戍都是楚国北方的军事重镇，是一块战略要地。
1861年9月，太平军毁掉白河口镇(今清河口)，加上同年唐白河由东改道(今六两河)，东津镇受此影响，开始衰落。
如今，襄阳将建设成以鱼梁洲为中心，襄城、樊城、襄州、东津为四城区的区域性中心城市。东津新区的建设上升为省级建设战略，是襄阳乃至鄂西北开发最有希望、最有潜力、最有价值的地区。目前，东津新城正在如火如荼建设中。
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